451人才之争，花落谁家？
不知道大家是不是有过这样一种感觉，突然之间会觉得有点心慌或者焦躁，往往就会出大事，反正我有过。
这会发现这个症状的就是简小编，正坐在办公室里吹空调的他突然心脏没有缘由的重重跳了几下，这是一种从来没有出现的情况，他猛得坐起身子，右手扶在心口位置好像还能感觉到心跳的震颤。
“这是怎么了？心跳的这么厉害，而且额头上也有了一丝薄汗。”
简小编一边擦拭着额头一边扪心自问，可是想了半天也没有一个靠谱的答案，自己这段时间已经很克制了，除了公事外减少了很多涉外的活动。不放心他又在电脑上输入了“心跳加剧，慌乱无神”的搜索条，想从医学的角度看看有什么正确的解释。
不久，屏幕上一行清晰的答案跳出来。
问题分析：
你好，这个症状可能与植物神经紊乱有关，可服用谷维素、b1和安定来调理，避免紧张的脑力活动就可以改善的。
意见建议：平时可以吃一些食物来预防，如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等，应多作适当的体力活动。
电脑的搜索并没有指出具体的问题，但这种似是而非的解释又让简小编深信不疑，应该是自己这段时间有点忙才导致的植物神经紊乱。而降了吃药外就是调整生活方式。比如，第一条就是保持规律的作息时间，每天保证充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳，适度运动。第二就是适度运动，如散步、瑜伽和游泳，每周进行3-5次，每次30分钟，有助于调节神经系统功能。最后就是健康饮食方面，多摄入富含维生素b群的食物如全谷物、坚果和绿叶蔬菜，避免高糖、高脂肪和刺激性食物。
这些方法才都很容易办到，而且代价也不大，于是简小编抄下了改善意见，准备从明天起照此执行，至少在提高生命质量方面没有一个人会吝色，要不那些退休的老头老太太会整箱整箱的往家里搬养生物品。
当一切都收拾好后，驻京城办的宁成峰主任电话来了，说是必须要见个面有点事需要沟通一下。在这一点上简小编还是很受用的，宁成峰这个厅级的干部总是不太沉稳，一有点屁大的事都会到处找人商量办法，完全没有一点高级领导的样子。
这一次他可能是真的有什么大事，见面的地点竟然选在了温泉浴池的包厢，这个地方大家都是赤条条的相见根本没有办法携带手机、监控器等电子器材，也是两人约定过的见面级别。
简小编瘦小的身材坐进那冒着热气的浴池时，不由吐出了口气，才看了一眼对面比自己高大的宁成峰。
“今天，这是怎么了在这里见面？”
“哎呀，简主编你可是来了，今天我的眼皮跳了一天呢，到底是什么情况？”宁成峰有点焦急，开腔直奔目的。
这怎么回答，说得炫幻一点吧别说他不信，自己都不会相信这种故事，可是说得平凡了又没有办法安定住他的情绪，万一出事怎么办？简小编咳嗽一声问到了宁成峰最后都遇到了什么事，可不论是工作上还是生活中的事都好像没有价值。
不过当把一切都说出来之后简小编也出了口气，跟自己发生心中的时间好像很巧合，只不过宁成峰是午睡时梦到了好久没见的老婆和女儿，她们好像遇到什么难事要找他帮助，而自己则是突然心跳加速，原因也是什么植物神经紊乱，看来并没有什么嘛。
“那就回去看看吧，是不是离开太久了想老婆了，哈哈哈。”简小编并不知道宁成峰家里那些破事。
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